Назван продукт, который поможет избежать старости

Россиянам посоветовали есть горох, чтобы продлить молодость

Врач Людмила Сухорукова заявила, что горох замедляет процессы старения. Об этом пишет «МИР 24».

Уточняется, что продукт содержит в себе растительный белок и клетчатку, благодаря чему укрепляется иммунитет. Однако важно соблюдать умеренность в питании. По словам Сухоруковой, горох медленно усваивается, поэтому лучше его есть 2-3 раза в неделю.

Источник: argumenti.ru